$ 10 Kardio įranga, kuri degina didžiąją kaloriją Prevencija

Jei jūsų širdies ritmo jausmas šiek tiek pasibaigęs, prieskoniuokite su šia pertrauka, kuri užsidegia dideles kalorijas ir riebalus. trumpą laiką. Šokinė virvė yra efektyvi, paprasta ir patogi biudžetui (greičiausiai turėsite rasti priemonę savo vietinėje vaistinėje maždaug 10 USD)! Ne tik jūs padidinsite savo širdies ritmą, bet ir sustiprinsite kaulus. "Chrisas Freytagas" prevencijos fitneso specialistas Chrisas Freytagas sako, kaip pradėti, ir paprastus gudrybės, kad jūsų rutina taptų dar geresnė arba Žiūrėti daugiau Treniruočių filmai

Neužpildyti šio lauko tuščio Įveskite savo elektroninio pašto adresą

Galite atsisakyti prenumeratos bet kuriuo metu.

|

[sidebar]

Patarimai sėkmei

Rekomenduojame

Pasirinkta Redaktorius

Deginti kalorijas, gyventi ilgiau | Prevencija

(2006 m. Spalio 3 d.) - Jei bėgimo takelis nėra jūsų dalykas, nėra problemų. Du nauji tyrimai rodo, kad netgi pasaulietiška veikla, pvz., Darydama darbus, gali nukentėti nuo jūsų gyvenimo metų.