10 Ekologiškai švarių joga ir pilatesas turtingas | Profilaktika

Skaistis ir ramus, kylantis iš jogos ar pilateso sesijos, tikriausiai yra viena iš pagrindinių priežasčių, dėl kurių nuolat elgiatės. Bet jei daug laiko studijoje išleista nerimaudamas dėl jūsų juostos pjovimo, jūsų viršutinė važiuoklė iki blakstito ar kokios nuodingos cheminės medžiagos atsiranda iš jūsų guminės paklobos, jūs tikriausiai taip pat nepasieksite. Nepaisant to, Rodale, kurią pradėjo Rodale ( Prevencijos patronuojanti bendrovė) anksčiau šiais metais, parduoda tik ekologiškus drabužius, treniruoklių įrangą, namų apyvokos reikmenis, papuošalus ir grožio reikmenis. Pažiūrėkite, ką dabar esame trokšdami sustiprinti savo praktiką.

Mes turime ką reikia, kad galėtume pradėti nuo jogos ar "Pilates", nes mūsų draugai "Moterų sveikata"!

Eco-Rich Yoga Mat

Jogos kilimėliai neturi būti brangūs, kad gerai atliktų arba atrodytų gerai. Šis 22 colių ryškiai spalvotas grožis - tai aplinkai nekenksmingos augalinės medžiagos ir augalinis aliejus.

PIRKTI DABAR

Palikite šį lauką tuščią Įveskite savo elektroninio pašto adresą

Galite atsisakyti prenumeratos bet kuriuo metu.

|

beLong Foam kėbulo ritinys

Ar jūs ritualai? Jei ne, jūs rimtai praleidžiate. Šis putplasčio ir lusto atsparus putų volelis, pagamintas iš 50% perdirbtos EVA putos, yra pakankamai tankus, kad jūsų raumenys ir audiniai suteiktų rimtą gilų masažą. Po to, kai jums kyla sunkus susitikimas su šiuo vaikinu, jums bus užsikabinęs.

PIRKTI DABAR

Kanapių jogos slingas

Venkite žongliuojamo veiksmo savo kelią į studiją, naudodami šį patogų ir stilingą stilių (nežinote, kaip jį naudoti? Patikrinkite šiuos 4 "Must-Do Foam Roller Moves"). -jogos dirželis. Jis pagamintas iš tvarių, ilgaamžių kanapių ir yra karabinų, puikiai tinka raktams, vandens buteliams ar sporto šynai. Premija: ji gali dvigubai prilygti jogos diržui.

PIRKTI DABAR

Jogos pakabukas

Ar žinote, ką nekenčiame? Spillover dėmės. Tai ne jūs, jūsų kelnės! Naudodami patogų sulenktą juostą, jums niekada nereikės nerimauti dėl tokių antklodžių, kurie pertraukia jūsų srautą arba kasti, jei jie neturėtų. Jie pagaminti iš sertifikuotos ekologinės medvilnės, kuri buvo auginama be pesticidų ar herbicidų - puikus atsiprašymo dėvėti juos 24 valandas per 7 dienas.

NUORODA TAI VERTI

Omo jogos liemenėlė

Neleiskite, ši Ohm jogos liemenėlė palaikys jus palaikomomis galvos atramomis ir dar daugiau su dvigubo storio audinio juostele.

PIRKTI DABAR

T-Back Ruched Tank

Ne visi tankai yra sukurti lygiaverčiai. Šis labai minkštas talpyklos viršus yra pagamintas iš sertifikuotos ekologinės medvilnės, auginamos be pesticidų ar herbicidų, kad minkštas jaustis gerai jaustumtųsi. Jame yra dvigubo sluoksnio korpusas, ploni dirželiai, skirti patogumui, išsikišimas T-dirže ir ilgesnis tinka laikyti asaną apvynioti. Be to, tai yra keturių mielių spalvų.

PIRKTI DABAR

Kanapių joga Strap

Nors jie dažnai nepaisoma, geras diržas yra labai svarbus geram praktikui, ypač pradedantiesiems ar riboto lankstumo. Mes mėgstame šį Huggerio "Mugger" diržą, nes jis pagamintas iš 100% tvariai auginamų kanapių, kuris yra tris kartus stipresnis nei jūsų tradicinis medvilninis diržas.

PIRKTI DABAR

Širvintų žanduolių

Šiuose "legiruotuvuose" platus juostos ir vidutinio aukščio pjūvis.

PIRKTI DABAR

tpECO Jogos motina

Jei norite supainioti šią sertifikuotą organinės medvilnės porą tik su bet kokiais senaisiais gobtuvais, išsiaiškinti veršelių detales ir faktą, kad jie pagaminti iš saulės energiją naudojančios dizaino studijos. > Ar kada nors galvojate apie tai, kaip prakaito ir purvina jūsų kilimėlį? Štai kur įeina Kulae tpECO jogos motina. Visiškai biologiškai skaidomas ir perdirbamas, šis kilimėlis buvo sukurtas naudojant uždarų ląstelių technologiją, o tai reiškia, kad paviršius yra ne tik grippy, bet ir apsaugo nuo mikrobų, bakterijų ir kvapo, nenaudojant PVC, latekso arba guma.

PIRKTI DABAR

Rush Bra

Kas yra toks ypatingas apie šį sportinį liemenį? Tai gaminama iš tausios merino vilnos. Vilnos? Jūs statote. Tvirtas megztinis saugo jus nuo saulės ir aušinimo, nes greitai išgaruoja prakaitas (be sūkurio liemenėlių sindromo). Tai taip pat palaiko didelės įtakos veikloje, o tai reiškia, kad jūs galite dėvėti jį ryte po po saulėtekio joga. Be to, audinys natūraliai yra antimikrobinis, todėl neužsikrauna.

PIRKTI DABAR

Daugiau apie prevenciją: 18 Natūralūs grožio produktai, kurie dirba

Rekomenduojame
  • fitnesas: Kaip pabūti per pietus

    Kaip pabūti per pietus

    Aš esu didžiulis ryto treniruotės gynėjas. Jei prakaituojate tai pirmą kartą per dieną, nėra jokio darbo užmokesčio, o ne pamokų iš jūsų draugų, norint įveikti treniruotę. Žinoma, atsibodus 5 val., Norint patekti į "Spin" klasę, ne visada įmanoma arba pageidautina. Pvz.
  • fitnesas: Valgyti laimėti | Prevencija

    Valgyti laimėti | Prevencija

    Ruošdamiesi tolimųjų lenktynių varžyboms ar renginiui, reikia atkreipti ypatingą dėmesį į tai, ką valgote. Tinkami maisto produktai, kurie sunaudojami tinkamu laiku, gali suteikti jums energijos, reikalingos norint išeiti atgal ir padėti greitai susigrąžinti.
  • fitnesas: Laikykis judesio | Prevencija

    Laikykis judesio | Prevencija

    Aktyvioji nėštumo metu turi daug naudos, įskaitant didesnį svorio padidėjimą, lengvesnį darbą ir mažesnę diabeto riziką. Pasak Amerikos amerikiečių akušerių ir ginekologų koledžo, [ADSENSE] pasitarkite su savo gydytoju. Tai būtina prieš pradedant bet kokią treniruotės programą.
  • fitnesas: Laikykis judesio | Prevencija

    Laikykis judesio | Prevencija

    Nors gali būti fibromialgija, vilkligė, osteoartritas ir reumatoidinis artritas, artritas Šiandien sako, kad svarbu likti aktyvi . Štai ką jie siūlo: [ADSENSE] Fibromialgija rekomenduojama kas pusę dienos rekomenduoti šilto vandens pratimus ir jėgos treniruotes.
  • fitnesas: Vaikams laikyti hidratuotas | Profilaktika

    Vaikams laikyti hidratuotas | Profilaktika

    Vaikams gerti prieš, jo metu ir po fizinio aktyvumo yra svarbu jų gerovei - ir jūsų sveikai -, nes dehidratacija sukelia dirglumą ir 2005 m. birželio mėn. Amerikos sporto medicinos koledžo Health & Fitness Journal klausimas rodo, kad vaikai linkę negerti pakankamai vandens.
  • fitnesas: Ar važiavimas pakenkia jūsų kelio ar ne? | Profilaktika

    Ar važiavimas pakenkia jūsų kelio ar ne? | Profilaktika

    lzf / Getty Images Buvo daug kartų išryškėja, ar veikia, ar ne, todėl jūs labiau linkęs į artritą, ypač keliuose, tačiau nauji tyrimai rodo, kad spuogai Kelių osteoartritas (OA) sukelia kremzlių susitraukimas, paprastai po sužalojimo ar daugelio metų streso.
  • fitnesas: Mergaičių išlaikymas žaidime | Prevencija

    Mergaičių išlaikymas žaidime | Prevencija

    2003 m. Vasario mėn. Švietimo departamento paskirta komisija rekomendavo pakeisti įstatymą, dėl kurio mergaičių galimybės sportuoti buvo ribotos.
  • fitnesas: 5 žIngsniai, kad jūsų kaklelis atsilaisvins nuo viso laiko praleidęs prie telefono. | Prevencija

    5 žIngsniai, kad jūsų kaklelis atsilaisvins nuo viso laiko praleidęs prie telefono. | Prevencija

    Atsižvelgiant į didžiąją dalį mūsų gyvenimas atsiranda priešais mus šiais laikais - vairuojant, dirbant kompiuteriu, naudojant išmaniuosius telefonus ir planšetinius kompiuterius, šis sąrašas tęsiasi - nenuostabu, kad daugelis iš mūsų vaikščioja kakliais ir toliau eina į priekį, nei turėtų būti.
  • fitnesas: 10 žIngsniai perkier butt

    10 žIngsniai perkier butt

    John Kernick Visiško, saldaus nugaros ieškojimas nėra nieko naujo, J.Lo jau daugelį dešimtmečių puoselėjau, bet pastaruoju metu tendencija šiek tiek atsiliko.

Pasirinkta Redaktorius

Kurie žiemos sporto šakos užsidega dauguma kalorijų?

Laimingas tau, tavo mėgstamiausi - ir ledo čiuožimas - laikomi geriausiais žiemos treniruočiais. Priežastis: kiekvienas iš jų reikalauja pastovių pastangų be poilsio, todėl jūsų širdies ritmas išlieka, didinant širdies ir kraujagyslių sistemos naudą.