10 Dalykų, kurie atsiranda tavo kūnui kiekvieną kartą, kai jūs einate vaikščioti Prevencija

Šaltiniai: miegas: Žurnalas apie paaugliams sveikatą ; Plaučiai: "Crossroads" tyrimas "Atostogų trukmė mažina visų priežasčių ir širdies ir kraujagyslių mirtingumo riziką"; Ilgaamžiškumas: "Laisvalaikis užsiima mažina visų priežasčių ir širdies ir kraujagyslių mirtingumo riziką"; Diabetas: Arteriosklerozė, trombozė ir kraujagyslių biologija ; Svoris: Fizinio aktyvumo sekimo vadovas; Nuotaika: "Runner's World"; Kaulai: Senyvesnis, greitesnis, stipresnis

Šio lauko tuščias Įveskite savo elektroninio pašto adresą

Galite atsisakyti prenumeratos bet kuriuo metu.

| DAUGIAU: Vaikščiojimas važiavimo maratonams

važiavimas važiavimo darbų patarimais
Rekomenduojame

Pasirinkta Redaktorius

Prevencijos sveikos mitybos apdovanojimai Prevencija

Mūsų mėgstamiausia sveikos pakuotės maisto prekė Jei vaikščioti žemyn, jūsų prekybos centro gale yra pakankamai, kad galėtumėte nukreipti galvą - tiek daug langelių! Tiek daug teigia! Tiek daug ... variantų! Šios eilutės yra sukrauti su tiek daug galimybių, kad gali būti visiškai staigus.