101 Metų čempionas po lenktynių: "Aš praleidau mano forumą už tai" Prevencija

Hawkins varžosi 50 metrų brūkšnysi 2016 m. 100. Warren Hawkins

Julia Hawkins, 101 metų, įrodė, kad neseniai pasirodė greitis, nėra švelnus.

Hawkins šeštadienį savo Baton Rouge gimtajame mieste užėmė 100 metrų už 100 metrų JAV "Track & Field" meistrų lauko čempionatuose.

Šis laukelis tuščias Įveskite savo elektroninio pašto adresą

Galite atsisakyti prenumeratos bet kuriuo metu.

|

Julija "Hurricane" Hawkinsas, 101 metų amžiaus #USATF magistro nacionalinis čempionas ir pagrindinis #MondayMotivation pic.twitter.com/aUjNVCRAZN

- USATF (@usatf) 2017 m. liepos 17 d.

(Praraskite svorį ir padidinkite greitį, pritaikydami planą Prevention 's Walk Your Way to Geresnė sveikata !)

Ji buvo linksma su žiniasklaida, pasakoja apie nuotraukas ir pasakojo USATF po įvykio: "Aš praleidau savo nap už tai."

Birželį Hawkins uždirbo 39,62 už 100, kuris yra amžiaus grupės pasaulio rekordas per šešias sekundes. Hawkins praeitais metais pradėjo veikti nuo 100 metų. Kovo mėnesį ji pranešė

Runner's World : "Aš žinojau, kad galėčiau eiti, nes aš visada yra kieme dirba, o kai telefonas skamba, važiuoju viduje, kad į jį atsakytų. " DAUGIAU:

Susipažink su 101 metų senumo, kuris neseniai pradėjo veikti Ji nebuvo vienintelė moteris,

Mary Norckauer, 92 m., taip pat iš Baton Ružo, taip pat šoko kaip Hawkins ir paleido 33.21. Ji įvedė keturis įvykius ir šešis lauko renginius ir laimėjo juos visus. Christel Donley, 82, laimėjo šilumą 21.60.

Moterys 1500 metrų taip pat turėjo keletą nesėkmingų pasirodymų:

Sonja Friend-Uhl, 46, prasiveržė 4: 38,14, kuris užtvindė iki 5: 00,31 už mylią.

  • Judy "Stobbe", 52 m., Prasidėjo 5: 06.79, kuris užtvindė iki 5: 31.24 mylių.
  • Sabra Harvey, 68 m., Važiavo 5: 33.41, kuris užplaukė iki 5: 59.98 mylios ir buvo įvykis.
  • Jonas Kissane prisidėjo prie šio pranešimo.

Straipsnis 101 metų čempionas po lenktynių: "Manau, Aš praleidau savo "Nap" už tai "iš pradžių pasirodė" Runner's World ".

vaikščiojimasPasirinkimas patarimų

Rekomenduojame
  • fitnesas: Nustatykite savo sveikatą joga Prevencija

    Nustatykite savo sveikatą joga Prevencija

    Joga turi gerai nusipelnusią reputaciją kaip tikras streso reduktorius (ypač kartu su meditacija), o nauji tyrimai rodo paprastą tempimo schema taip pat gali padėti gydyti ir užkirsti kelią daugybei kitų negalavimų, nuo nugaros skausmo iki diabeto.
  • fitnesas: 10 žIngsniai, kad būtų lengviau tvirtos klubo

    10 žIngsniai, kad būtų lengviau tvirtos klubo

    Hip pagalbininkai Jums nereikia mums pasakyti, kad sėdi skaičius ant šlaunų, juos paverčia į skausmus, piktus minus. Tačiau didžioji problema yra ne tik nemalonumas šlaunų šonuose - tai skausmo grandis, kurį gali sukelti disfunkciniai klubai (nėščiųjų nervingumas yra vienas iš jų).
  • fitnesas: ŽEmutinės kūno patarimai: 4 būdai, kaip įveikti kelio skausmo treniruotes. | Prevencija

    ŽEmutinės kūno patarimai: 4 būdai, kaip įveikti kelio skausmo treniruotes. | Prevencija

    Apsaugokite nuo kelio skausmo ir geriau judėkite šiais pratimais, kad galėtumėte sustiprinti kelius. Per šį 2 minučių trukmės filmą sužinosite keturis žingsnius, kad sustiprintumėte raumenis aplink kelio sąnarį, kad sumažintumėte stresą ant kelio ir išvengtumėte sužeidimų.
  • fitnesas: Kaip dešimt minučių dienos ištempimo gali atšaukti dešimtmečius skausmingą, nusilpinusią raumenis Prevencija

    Kaip dešimt minučių dienos ištempimo gali atšaukti dešimtmečius skausmingą, nusilpinusią raumenis Prevencija

    Nuotrauka mandagumo tayer allyson gowdy Mano eros Kas turi ištempti? baigėsi sprogimo ir švilpimo. Kaip prasidėjo 14 mylių lenktynių varžybų pradinis ginklas, ir aš šiek tiek pernelyg entuziastingai išsiveržiau į priekį, skausmo skudurė išpūstė mano dešinį kaklą.
  • fitnesas: Pagrindinė mokymai už Garsesnes Abs | Profilaktika

    Pagrindinė mokymai už Garsesnes Abs | Profilaktika

    Jei norite prisijungti prie Prevencijos fitneso eksperto Chriso Freytag'io, atlikite 3 minučių trukmės pagrindinių pratimų vaizdo įrašą, padėsiančią jums išskirti seksualų pilvukė.
  • fitnesas: 7 Minučių treniruotė. | Prevencija

    7 Minučių treniruotė. | Prevencija

    Laikas, per kurį valgysite avižinių dribsnių dubenį ryte, tą dieną galėsite užsiimti savo pratimais. Naudodamiesi moksliniais principais, "Orlando", Floridos Orlando žmogaus veiklos instituto fitneso specialistai sukūrė puikų treniruotės planą, skirtą suplanuotoms masėms.
  • fitnesas: Paimkit vaikus

    Paimkit vaikus " Profilaktika

    Dėl susirūpinimo, kad dieta gali sukelti valgymo sutrikimus, fizinis aktyvumas buvo pasiūlytas kaip geresnio svorio alternatyva nutukusiems vaikams ir paaugliams. Šiame tyrime, kuris buvo pateiktas Sporto medicina (2005 m. Gegužės mėn.
  • fitnesas: Q & A su

    Q & A su "St Charles" renginių lenktynių direktoriumi Prevencija

    Norite sužinoti, ko tikėtis iš pusmaratono ar pilno maratono Šv. Charleso ? Mes kalbėjomės su Kristenu Murphy-Leonu, lenktynių direktoriumi ir renginių tvarkytuvu, kad sužinotume viską iš nuostabaus kurso "Katy Trail" ir puikių savaitgalio lankytinų vietų Sent Luiso centre.
  • fitnesas: Paprasta tai. | Prevencija

    Paprasta tai. | Prevencija

    . Prieš tris savaites prieš maratoną turite padaryti tai, kas vadinama siaurėjančia. Lygiai taip ilgai vaikščiojimai yra esminė maratono treniruotės dalis, taigi tai ir atsigavimo stadija. Jūsų kūnas turi ilsėtis ir susigrąžinti nuo to, kaip sekate.

Pasirinkta Redaktorius

Ar mano naminis jogurtas turi probiotikus? | Prevencija

Skaitytojo klausimas: Aš gaminu savo jogurtą su gyvu kultūra, bet draugas sakė, kad nebent aš naudoju žalią pieną Aš nesu gavęs jokių probiotikų.