101 Metų čempionas po lenktynių: "Aš praleidau mano forumą už tai" Prevencija

Hawkins varžosi 50 metrų brūkšnysi 2016 m. 100. Warren Hawkins

Julia Hawkins, 101 metų, įrodė, kad neseniai pasirodė greitis, nėra švelnus.

Hawkins šeštadienį savo Baton Rouge gimtajame mieste užėmė 100 metrų už 100 metrų JAV "Track & Field" meistrų lauko čempionatuose.

Šis laukelis tuščias Įveskite savo elektroninio pašto adresą

Galite atsisakyti prenumeratos bet kuriuo metu.

|

Julija "Hurricane" Hawkinsas, 101 metų amžiaus #USATF magistro nacionalinis čempionas ir pagrindinis #MondayMotivation pic.twitter.com/aUjNVCRAZN

- USATF (@usatf) 2017 m. liepos 17 d.

(Praraskite svorį ir padidinkite greitį, pritaikydami planą Prevention 's Walk Your Way to Geresnė sveikata !)

Ji buvo linksma su žiniasklaida, pasakoja apie nuotraukas ir pasakojo USATF po įvykio: "Aš praleidau savo nap už tai."

Birželį Hawkins uždirbo 39,62 už 100, kuris yra amžiaus grupės pasaulio rekordas per šešias sekundes. Hawkins praeitais metais pradėjo veikti nuo 100 metų. Kovo mėnesį ji pranešė

Runner's World : "Aš žinojau, kad galėčiau eiti, nes aš visada yra kieme dirba, o kai telefonas skamba, važiuoju viduje, kad į jį atsakytų. " DAUGIAU:

Susipažink su 101 metų senumo, kuris neseniai pradėjo veikti Ji nebuvo vienintelė moteris,

Mary Norckauer, 92 m., taip pat iš Baton Ružo, taip pat šoko kaip Hawkins ir paleido 33.21. Ji įvedė keturis įvykius ir šešis lauko renginius ir laimėjo juos visus. Christel Donley, 82, laimėjo šilumą 21.60.

Moterys 1500 metrų taip pat turėjo keletą nesėkmingų pasirodymų:

Sonja Friend-Uhl, 46, prasiveržė 4: 38,14, kuris užtvindė iki 5: 00,31 už mylią.

  • Judy "Stobbe", 52 m., Prasidėjo 5: 06.79, kuris užtvindė iki 5: 31.24 mylių.
  • Sabra Harvey, 68 m., Važiavo 5: 33.41, kuris užplaukė iki 5: 59.98 mylios ir buvo įvykis.
  • Jonas Kissane prisidėjo prie šio pranešimo.

Straipsnis 101 metų čempionas po lenktynių: "Manau, Aš praleidau savo "Nap" už tai "iš pradžių pasirodė" Runner's World ".

vaikščiojimasPasirinkimas patarimų

Rekomenduojame
  • fitnesas: Joga kelia vaikštynams. | Profilaktika

    Joga kelia vaikštynams. | Profilaktika

    . Ar jūs einate atsipalaiduoti, energiją ar sudeginti kalorijas, vaikščiojimas yra paprastas būdas kurti savo treniruočių lygį ir mėgaukitės puikiais laukais - jau nekalbant apie įtampą ir įkraukite energiją. Tačiau būkite atsargūs - galite būti sugriežtinti savo klubus, nugarą ir nugarą.
  • fitnesas: Burn Fat Faster

    Burn Fat Faster

    Prevencija Vienas iš labiausiai paplitusių skundų, kuriuos girdime iš veteranų vaikštynių, yra "Aš nematau jokių rezultatų". Nenuostabu, kad buvęs fitneso direktorius Michele Stanten Prevention . "Tai lengva atsilaisvinti, nes pėsčiomis yra tokia patogi, pažįstama veikla.
  • fitnesas: 6 Perkelia į pečių skausmą iš peties

    6 Perkelia į pečių skausmą iš peties

    Greitas, stovėkite priešais veidrodį ir pakelkite rankas tiesiai virš galvos. Dabar pasukite į šoną.
  • fitnesas: 10 Minučių, kurie apsaugo jūsų sąnarius Prevencija

    10 Minučių, kurie apsaugo jūsų sąnarius Prevencija

    Apytikriai 10 minučių per parą gali būti lengviau atsikratyti skausmo sąnarių, kaip teigia tyrimas žurnale Arthritis Research & Therapy .
  • fitnesas: Bottom line: pagalvokite prieš valgydami video | Prevencija

    Bottom line: pagalvokite prieš valgydami video | Prevencija

    Ne visada lengva stebėti valgomą maistą, bet tai yra geras įprotis patekti į jūsų mitybą. Sekite kartu su šiuo greituoju vaizdo įrašu ir nustokite miegoti valgio metu. Prisijunk prie gydytojo, mokslininko ir autoriaus Dr.
  • fitnesas: Kodėl tavo vakarienės treniruotės? | Prevencija

    Kodėl tavo vakarienės treniruotės? | Prevencija

    Nors yra įrodymų, kad ryte treniruotės yra veiksmingesnės, kai kalbama apie kalorijų deginimą, nesijaučia blogai, jei nesate toks asmuo, kuris atsibunda ankstyvojo prakaito seansui. Čia yra keturios priežastys, kodėl dirbti vakare vis dar veikia.
  • fitnesas: 5 Dalykai, kuriuos turėtumėte aptarti su savo naujuoju asmeniniu treneriu Prevencija

    5 Dalykai, kuriuos turėtumėte aptarti su savo naujuoju asmeniniu treneriu Prevencija

    Nesvarbu, ar pirmą kartą pradedate sportuoti sporto šakoje, ar tiesiog įprasta, asmeninio trenerio samdymas gali būti nuostabus turtas, tinkamas ir sveikas gyvenimas.
  • fitnesas: ŠAltojo orų bėgantis riebalų šaltinis! | Prevencija

    ŠAltojo orų bėgantis riebalų šaltinis! | Prevencija

    Žiema gali būti puikus laikas atsikratyti svorio, net jei nesate snieguotėlis. Laikydamasis savo įprastos pratybos, yra vienas iš geriausių būdų, kaip paskatinti naujus metus pradėti mažesnį dydį.
  • fitnesas: Paprastas bandymas surasti jūsų kojos tipą ir tinkamą sneaker jums Prevencija

    Paprastas bandymas surasti jūsų kojos tipą ir tinkamą sneaker jums Prevencija

    Jacom Stephens / Getty Images Kadangi nėra dviejų porų pėdų yra vienodos, vieno žmogaus mėgstamiausias batas gali būti kito mažiausiai mėgstamas, tiesiog todėl, kad jis neatitinka jos ypatingos pėdos. Šis vadovas padės jums nustatyti jūsų pėdos rūšį (yra daugiau nei dydis).

Pasirinkta Redaktorius

3 Didžiausios treniruotės klaidos | Profilaktika

Andrew Macpherson Jillian Michaels akivaizdžiai žino, kokia pritūpimų ir lunges derinys tonas jūsų glutes. Tačiau " Biggest Loser treniruoklis ir sveikatos guru yra garsus gebėjimu motyvuoti žmones netgi atsirasti treniruočių metu ir stumti save, kai jie tai daro.