Tvirtinimo ant grotelių grindys | Profilaktika

Australijos mokslininkai atliko išsamiausią pasaulio tyrimą apie dubens dugno sveikatą - raumenų "hammock", kuris palaiko jūsų gimdos ir šlapimo pūslės. Rezultatai buvo šokiruojantys: beveik pusė iš 1500 moterų dalyvavo bent vienoje dubens plyšio disfunkcijos požymių ir 20 proc. Turėjo du ar daugiau požymių, įskaitant šlapimo nelaikymą, dujas, hemorojus ir makšties ar gimdos prolapsą ( British Jour

Jūs galite jaustis pernelyg sujaudinta kalbėti su savo gydytoju apie šias problemas, bet susilaukti drąsos, patarė tyrimo autorius Alastair MacLennan, MD, profesorius akušerija ir ginekologija Australijos Adelaidės universitete. "Yra daug gydymo būdų, kurie iš tiesų padeda ir pagerins jūsų gyvenimo kokybę", - sako jis. Dar kitas staigmena: moterims, kurioms gimdant vaikus buvo makšties gimdymas ir cezario pjūvis, beveik vienodai gresia pavojus. "Mes manome, kad žala atsiranda dėl nėštumo hormonų, kurie atpalaiduoja jungiamąjį audinį, o ne nuo makšties gimimo spaudimo", - aiškina dr. MacLennan. Talpinkite šį lauką tuščią. Įveskite savo elektroninio pašto adresą

Galite atsisakyti prenumeratos bet kuriuo metu.

|

Rekomenduojame

Pasirinkta Redaktorius

Reikia sutelkti dėmesį? Gėrimas arbata | Prevencija

Jei jaučiatės išsibarstę, išbandykite arbatą su kofeinu, kad galėtumėte greitai nustatyti. Juodoje, žalioje ir oolongo arbatos lapuose yra amino rūgšties theaninas, kuris, susietas su kofeinu, didina nervų aktyvumą ir koncentraciją.